Actualités de votre Coach Sportif

27 janvier 2020

Kobe Bryant

L’une des plus grandes stars a mes yeux, celui qui m’a apprit à regarder et a joué au basket. Un immense joueur partit beaucoup trop tôt. […]
23 janvier 2020

MUSCULATION : BLESSURE, PERTE DE MUSCLE & MEMOIRE MUSCULAIRE

En musculation, si vous êtes blessé et que vous ne pouvez plus vous entraîner vous avez sûrement déjà entendu que vous allez “fondre” ou encore “dégonfler” […]
13 janvier 2020

Comment optimiser la perte de graisse ?

C’est le moment de faire la chasse au gras prit pendant les fêtes ! Pour moi aussi je te rassure. Mais pas de pression,car c’est simple […]
8 janvier 2020

MUSCULATION : PRENDRE UN BOOSTER PERMET-IL DE PRENDRE PLUS DE MUSCLE ?

Le marketing à le pouvoir de vous faire croire et de vous laisser envisager de résultats meilleurs en jouant simplement sur les mots. Actuellement, avec l’essor […]