Actualités de votre Coach Sportif

8 octobre 2019

ALIMENTATION : COMMENT BIEN MANGER AU BUREAU POUR PERDRE DU POIDS ET PRENDRE SOIN DE SA LIGNE ?

Les longues heures de travail, le stress et le manque de temps font que les bureaux des zones non favorables à la perte de poids ou […]
30 septembre 2019

CONNAIS-TU LE LANDMINE PRESS ?

🔥 L’as tu déjà vu ? Le fais-tu lors de tes séances ? Voici quelques informations. . 👨🏻‍🏫C’est un exercice poly-articulaire dans lequel nous travaillons la […]
23 septembre 2019

Annecy court pour handisport

Course volontaire autour du stade d’Annecy afin de totaliser la plus grande distance possible et ainsi récolter des fonds auprès des partenaires d’Handisport Annécien, pour financer […]
19 septembre 2019

La Grésylienne à Aix-les-Bains

Montrez de quoi vous êtes capable en participant à la course pédestre « La Grésylienne » – 37 ème Edition ! La Grésylienne est avant tout […]