Actualités de votre Coach Sportif

11 septembre 2019

Semi-marathon du lac d’Annecy

Le semi-marathon du lac d’Annecy, un des plus beaux de France, n’a cessé de prendre de l’importance. Quoi de plus normal au vu du parcours entre […]
9 septembre 2019

Talloires Ô Féminin a Annecy

5ème édition : Une course au féminin de Swim and Run par équipe de 2 vous fera traverser le petit lac et le secteur de Talloires […]
8 septembre 2019

Bastien Copetti a remporté le triathlon international d’Aix-les-Bains

Le triathlète licencié à Chambéry Bastien Copetti. Une semaine après avoir contribué à faire monter son équipe en Division 1, a remporté avec autorité la quinzième […]
7 septembre 2019

Musculation, quels aliments pour prendre de la masse ?

A l’inverse de la sèche, la prise de masse lors de la pratique de la musculation ne signifie pas la réduction systématique du tissu adipeux. Il […]